
Ho preparato un ripieno delicato per non renderle 'stucchevoli' datosi la sarda già molto saporita di suo:
mollica di pane bagnata col latte (poca)
2 fese d'aglio
sale, pepe
tanto prezzemolo
tritare il tutto nel mixer;
impanare le sarde nella farina di riso (dà un effetto croccantoso);
mettere un cucchiaio di ripieno e formare un piccolo involtino;
un goccio d'olio su di ognuna ed in forno a 180° per 30'.